PSICOTERAPIA ONLINE PARA ADULTOS
Psicóloga Online
Atendimento psicológico para adultos que enfrentam ansiedade, dificuldades nos relacionamentos, insegurança e outros desafios emocionais.
+ 2 mil sessões realizadas
Pós Graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental
- Online
- Presencial Novo Hamburgo - RS
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No teu processo, nós iremos considerar a sua história, suas emoções e suas necessidades.
A psicoterapia é um processo construído em conjunto, no qual você encontra espaço para falar sobre suas dificuldades, compreender suas experiências e desenvolver recursos para lidar com os desafios da vida.
Acolhimento sem julgamento
Um espaço de escuta e respeito, onde você pode compartilhar seus sentimentos, pensamentos e dificuldades sem precisar esconder suas vulnerabilidades ou corresponder a expectativas.
Valorização do vínculo terapêutico
O cuidado e a construção de uma relação de confiança fazem parte do processo. O atendimento considera sua individualidade, sua história e seu ritmo.
Abordagem terapêutica fundamentada
Utilização de recursos da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e da Terapia do Esquema para compreender pensamentos, emoções, comportamentos e padrões que influenciam sua relação consigo e com os outros.
Participação ativa no processo
Além da escuta, o acompanhamento envolve reflexões e intervenções terapêuticas que favorecem a compreensão das dificuldades e o desenvolvimento de novas habilidades emocionais e comportamentais.
Cuidado individualizado
O processo terapêutico é planejado considerando suas necessidades, experiências e objetivos, respeitando sua singularidade e o tempo necessário para trabalhar cada questão.
O caminho construído em terapia considera sua história, suas necessidades e seus objetivos.
É possível cuidar do Seu Bem-Estar Emocional com uma Terapia Acolhedora e Eficaz
Baixa Autoestima
Se as comparações estão minando sua confiança, vamos fortalecer sua autoestima e ajudar você a se sentir mais seguro consigo mesmo.
Procrastinação e Falta de Foco
A procrastinação está te impedindo de avançar? Vamos superar esse bloqueio com estratégias práticas para te colocar em movimento.
Ansiedade nas Decisões
Sente-se paralisado pela insegurança nas escolhas? Vamos trabalhar juntos para aumentar sua confiança e clareza nas decisões.
Sobrecarga Emocional
Pressionado por muitas responsabilidades? Vamos equilibrar sua rotina e aprender a lidar melhor com o estresse.
Como funciona o tratamento comigo?
O processo terapêutico é construído a partir das suas necessidades, da sua história e dos desafios que você enfrenta. Por meio de uma escuta acolhedora e de intervenções baseadas na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), vamos trabalhar para identificar padrões emocionais e comportamentais, compreender suas origens e desenvolver recursos para lidar com eles.
Você pode aprender a se ouvir, respeitar seus limites e confiar mais em si. Conta comigo!
Compreender suas emoções e reconhecer padrões de pensamento e comportamento são passos importantes para desenvolver uma relação mais consciente e respeitosa consigo.
Fazer psicoterapia com um profissional habilitado oferece um espaço para trabalhar suas dificuldades, fortalecer seus recursos emocionais e construir novas maneiras de lidar com situações desafiadoras.
Permita-se dedicar atenção à sua saúde emocional.
Agende sua sessão de psicoterapia!
Letícia Santos - Psicóloga
Prazer! Sou a Letícia.
Acredito muito na importância de oferecer um espaço de cuidado, seguro, sigiloso, acolhedor e humano para meus pacientes. Auxiliando cada pessoa no caminho para compreender suas emoções e trabalhar suas dificuldades respeitando sua própria história.
Minha experiência clínica inclui o atendimento individual de crianças, adolescentes e adultos, além da participação em intervenções em grupo, estudos de casos e atividades multidisciplinares.
Na minha prática clínica, utilizo recursos da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e da Terapia do Esquema, valorizando o vínculo terapêutico, a participação ativa no processo e no cuidado individualizado.
Meu compromisso é oferecer um atendimento ético, humano, acolhedor e respeitoso, considerando as necessidades, as experiências e os objetivos de cada pessoa que eu acompanho.
Ficou com alguma dúvida? Entre em contato e vamos conversar!
